在核酸采樣時請自覺配合現場指引，采樣過程中請廣大市民做好個人防護，全程正確佩戴口罩！

應對更為隱匿的奧密克戎變異毒株，開展區域核酸檢測是非常有效的疫情防控措施。但其實很多人不清楚，在參加核酸檢測時，由于不知道人群中是否存在感染者，如果不注意個人防護，是非常容易發生交叉感染。

奧密克戎變異毒株主要傳播方式有呼吸道飛沫傳播、接觸傳播和氣溶膠傳播。在測核酸時，一旦有感染者張口呼氣，周邊空氣中就會存在大量病毒，下一名檢測者被采樣時若不注意閉氣，就很容易吸入病毒，最終導致感染。

做核酸時呼氣，特別是深呼吸和咳嗽，都是有傳播風險。排隊做核酸時大家不要太多交談，尤其是不能大聲說話，落座采樣時，盡量閉氣，不做深呼吸等動作。

因為核酸檢測現場的操作臺等會有存在飛沫的可能，所以建議市民不要隨意觸碰，也不要把手機等私人物品放在臺面上，當不小心觸碰到時要立即用酒精或消毒液進行消毒。 

核酸采樣前，應該首先確保48小時內沒有接種新冠疫苗。

為避免采樣時出現嘔吐等情況，采樣前2小時盡量不要進食。為避免影響檢測結果，采樣前30分鐘請勿吸煙、喝酒或嚼口香糖。

盡量選擇步行、騎行或乘坐私家車前往核酸檢測采樣點，全程規范佩戴口罩，途中盡量保持安全距離，避免用手碰觸公共設施及物品，不要用手接觸眼、耳、鼻、口等處。

排隊時保持1米距離，避免聚集和相互交談。現場需聽從工作人員指示，并按要求提前填寫個人信息、準備好采樣碼。

排隊時為避免交叉感染，要正確、規范佩戴口罩，不要把口鼻露出來，不要在中途隨意取下，或將口罩拉到下巴處。

核酸采樣時，消毒后再坐好

核酸采樣過程中，在醫生完成前一名受檢者并雙手消毒拿出新棉簽后，再迅速上前脫下口罩張嘴采樣，采樣后立即戴好口罩。

在采樣時，應頭后仰，盡量放松，做出“啊”的動作（但不發聲）。如因不適想要咳嗽或者嘔吐時，應用紙巾或手肘遮擋。

請盡量不要觸碰采樣人員的衣物，不要將隨身攜帶的任何物品（身份證、鑰匙、手機、包等）放置在采樣臺上，也不要用手觸摸采樣臺。

配合醫生取樣后，立刻戴回口罩。需要注意的是，采樣結束后，請不要往現場垃圾桶吐口水。因為采樣棉簽是無菌的，產生的唾液可以直接吞咽。

若采集鼻咽拭子，采樣前市民應告知采集人員是否有相關既往病史或相關事項，如鼻腔手術史、鼻中隔彎曲等相關危險因素。

采樣完成后，勤洗手早離開：采樣完成后，應進行手部消毒。擦拭后的紙巾或廢棄口罩不亂丟棄，應放置于醫療廢棄物垃圾袋中。

戴好口罩，有序離開，不在采樣點逗留。

最后提醒大家：在核酸采樣時請自覺配合現場指引，采樣過程中請廣大市民做好個人防護，全程正確佩戴口罩，與他人保持1米以上間隔，錯峰有序進行采集，不扎堆！