防治高血壓,眾多專家都提倡定期測量血壓,記錄血壓水平,家庭血壓監測更為方便。關于血壓計哪種更好?許多高血壓朋友或老年朋友都很關心。血壓計主要有4種。如何來選擇?
1、上臂式全自動電子血壓計
是家庭血壓測量的優先選擇,優點在于準確性和重復性較好,臨床研究證據較多,測量方法易于掌握。
2、腕式血壓計
腕式血壓計在流動性較大的人群中使用更方便,但一般情況下不推薦。因為腕式血壓計使用方法比較復雜,不同血壓計之間差別較大。使用測量血壓時不需暴露上臂,在寒冷地區或脫衣服不方便者(殘疾人)使用較方便,但如果選擇使用腕式血壓計,需進行更多培訓。
3、手指式血壓計
不建議使用手指式血壓計,因手指血壓測量結果與上臂血壓之間有較大差別,且變異較大。
4、汞柱血壓計
不建議使用汞柱血壓計。由于汞柱血壓計需要使用聽診器確定克氏音的第一(即開始音,收縮壓)和第五音(即消失音,舒張壓),因此需要專門訓練才能分辨清楚。而且,汞是一種對人體有嚴重危害的重金屬,一旦進入環境,將永遠在外環境與生物體之間循環,因此,不建議使用任何形式的汞柱血壓計進行家庭血壓監測。
從上述我們不難看出,上臂式全自動電子血壓計是家庭血壓測量的首選。值得注意的是,血壓計在使用期間,應進行定期校準,每年至少1次。在家庭血壓監測的頻率和時間上,應每日早(起床后)、晚(上床睡覺前)各測量2~3次,間隔1分鐘。初診患者,治療早期或雖經治療但血壓尚未達標或不穩定患者,應在就診前連續測量5~7天;血壓控制良好時,每周測量1天。