按摩椅成為人們工作之余，舒緩壓力疲勞的必備用品，那么按摩椅都可以起到哪些效果呢？是否可以經(jīng)常型使用？使用人群有什么限制呢？還是每個(gè)人都可以使用呢？我們和思源醫(yī)療器械廠家一起來了解按摩椅使用注意事項(xiàng)究竟是有哪些呢?

按摩椅能緩解腰背不舒服的情況嗎?

做適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑庋巢考∪獾钠冢梢缘玫奖容^舒適的體驗(yàn)，但是按摩并不適合所有人，比如有嚴(yán)重的腰椎退行性病變、腰椎骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出的患者在選擇按摩椅按摩之前一定要咨詢專科醫(yī)生，另外一定要熟悉按摩椅的功能、按摩部位和按摩力度，如果有嚴(yán)重腰椎疾病的患者不了解按摩椅的功能或者力度，很可能導(dǎo)致意想不到的嚴(yán)重后果發(fā)生。

按摩椅可以天天用嗎

按摩椅不適合天天使用。如果天天按摩，肌肉會(huì)形成積累性損傷，也就是說肌肉纖維會(huì)產(chǎn)生微斷裂，這種肌肉的微斷裂和微損傷周而復(fù)始會(huì)形成一種“按摩依賴癥”，進(jìn)入不按摩就不舒服、一按摩就舒服的惡性循環(huán)，有損身體健康。

哪些人不適合使用按摩椅

按摩椅并不適合所有人群，比如有些意識(shí)不是特別清醒、對疼痛和刺激不敏感、嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、脊髓型頸椎病、嚴(yán)重腰椎間盤突出的患者不建議進(jìn)行長時(shí)間或者力度過大的按摩。老年人使用按摩椅的時(shí)候要小心謹(jǐn)慎，如果長時(shí)間的按摩沒有家屬陪伴，或者按摩力度過大，有可能導(dǎo)致老年人局部肌肉損傷、椎體骨折等嚴(yán)重情況發(fā)生，所以老年人不適合獨(dú)自使用按摩椅或者選擇力度過大的按摩方式。

按摩椅有沒有潛在的危險(xiǎn)

嚴(yán)格來說，使用不合格的按摩椅或者按摩椅使用不當(dāng)都可能有潛在的危險(xiǎn)，比如電流不穩(wěn)定導(dǎo)致按摩部位力度突然增大，或者長頭發(fā)女性不小心把頭發(fā)卷入按摩椅等。另外，健身運(yùn)動(dòng)之后，不要馬上進(jìn)入休息狀態(tài)，而是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦斓确潘蓜?dòng)作，等到心律恢復(fù)到正常水平時(shí)再休息，這時(shí)可考慮做一些適當(dāng)?shù)陌茨Α０茨σ伟凑展δ苣Ｊ郊?xì)化為局部肌肉按摩、局部加熱理療、全身按摩，需要有選擇的甄別使用。

如今市面上的按摩椅是暢銷的,是中老人人群喜愛的東西,因?yàn)樵陔娏Φ淖饔孟?按摩椅能夠自動(dòng)旋轉(zhuǎn),舒緩人們的筋骨,讓身體得到很大程度的放松。但是小編要提醒朋友們的是,按摩椅不能夠胡亂使用,因?yàn)椴划?dāng)?shù)氖褂梅炊鴷?huì)給使用者造成一定的危害。

按摩椅的危害

1.很多的朋友認(rèn)為按摩椅有輻射影響,主要的愿意是因?yàn)榘茨σ螌儆陔娖鳟a(chǎn)品,雖然說按摩椅的輻射僅僅是普通的電磁波,但是這個(gè)輻射也是避免不了,因?yàn)橹灰覀兪褂玫碾娖魉痛嬖谝欢ǖ?但是一般情況下對人體是沒有什么明顯以及大的影響,還有就是目前還沒有普通的電磁波會(huì)影響人體的證據(jù)。

2.由于按摩椅會(huì)產(chǎn)生電磁波的家用電器,有人稱孕婦使用后會(huì)造成流產(chǎn)、嬰兒畸形等不好的后果,導(dǎo)購表示,由于國際上還沒有電磁波導(dǎo)致流產(chǎn)等方面的結(jié)論,但為防患于未然,孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎接觸電磁波產(chǎn)品。

3.雖然按摩椅有著消除疲勞的功效,但不是人都適合使用。飽食者、酗酒或過度疲勞者都不適合使用,心臟病、高血壓患者及骨質(zhì)疏松患者也不宜使用,因?yàn)榘茨σ蔚陌茨η蜣D(zhuǎn)動(dòng)會(huì)加快血液循環(huán),容易導(dǎo)致心臟病等病狀。骨質(zhì)疏松患者的骨質(zhì)本身已經(jīng)為缺鈣狀態(tài),長期按壓后病情易惡化,甚至?xí)l(fā)骨折。此外,由于按摩椅一般都為全身按摩,局部皮膚損壞及結(jié)核、腫瘤患者也不宜使用,以免加重病情。

按摩椅使用注意事項(xiàng)

1、按摩椅每次以15～20分鐘為宜。比較好在起床后和臨睡前各一次,另外還要參考自身體質(zhì)和產(chǎn)品特點(diǎn)，市面上一下價(jià)格較低的盡量不要選購，因?yàn)榇嬖诓话踩蛩亍?/p>

2、當(dāng)自己還沒有安穩(wěn)坐到按摩椅上時(shí),請不要開啟按摩椅。使用完按摩器后,要等完全復(fù)位后再離開。按摩椅沒有復(fù)位前,請不要站在腳架上,以免損壞腳架和相關(guān)部位。

3、在使用按摩椅的過程中,要注意力度的調(diào)適。次數(shù)上由少到多,力量上由輕漸重,力度要適當(dāng)。

4、在使用按摩器電器的過程中,要讓自己身體放松,保持愉悅的心情和狀態(tài)。

5、如需連續(xù)按摩,需要關(guān)機(jī)10～15分鐘,讓電機(jī)冷卻再啟用。以延長它的使用年限。